Resilencia en el 2012

Hoy es el último post del 2011 y estoy en Galicia.
Sé que estoy en Galicia por muchas cosas, entre ellas que desde el segundo día ya no me cabían los pantalones...   ¿Cómo se puede comer tanto y tan rico?
Estoy en Galicia porque intento escribir en un rincón de la casa, entre voces que se superponen, conversaciones cruzadas, primos, abuelos, tíos, hermanos... todos hablan y todos hablan ALTO... hay risas y llantos, discusiones, reencuentros... confesiones y mucho Amor, por éso, sobretodo, sé que estoy en Galicia.
Y porque miro por la ventana y veo las preciosas galerías blancas de las casas y el atlántico imponente.

Pensando sobre el último post del año sólo me venía una palabra: RESILENCIA
Término que según los diccionarios alude a la materia que se resiste a romperse por el choque o percusión
Término que desarrolló Boris Cyrulnik  y que se podría definir como " la capacidad de tener éxito, vivir y desarrollar a pesar de la adversidad " ó como " la metáfora del arte de navegar en el torrente "
Boris Cyrulnik utiliza para explicar el fenómeno de la resilencia el concepto de "Oximorón", figura retórica que consiste en usar dos conceptos de significado opuesto en una sola expresión, generando un tercer concepto, como por ejemplo "un instante eterno" , "la oscura claridad"  :

" El oxímoron revela el contraste de aquel que, al recibir un gran golpe, se adapta dividiéndose. La parte de la persona que ha recibido el golpe sufre y produce necrosis, mientras que otra parte mejor protegida, aún sana pero más secreta, reúne, con la energía de la desesperación, todo lo que puede seguir dando un poco de felicidad y sentido a la vida".

"La felicidad existe únicamente en la representación mental, por tanto es siempre fruto de la elaboración. Es algo a trabajar. Y ella se construye en el encuentro con el otro".

Son pilares de la Resilencia : Autoestima consistente, independencia, capacidad de relacionarse, sentido del humor, moralidad, creatividad, iniciativa y capacidad de pensamiento crítico. Con algo de todo eso más el soporte de otros humanos que otorgan un apoyo indispensable, la posibilidad de resiliencia se asegura y el sujeto continúa su vida (10).Melillo, Aldo, "Realidad social, psicoanálisis y resiliencia"

Así que mi deseo para el 2012 es que todos los seres "resilentes" sean capaces de mantener el "Oximorón" y los que no han podido encontrarlo que lo encuentren y lo cultiven
Construyamos La Felicidad entre todos
Mil Gracias a Todos los que habéis estado en mi vida hasta este 2011, cada uno de vosotros ha sido una pieza clave: impulso, reto y apoyo para continuar creciendo.  Gracias y Bienvenidos al 2012






Lo que trae la Navidad

Hoy es Navidad y desde el estudio han llegado regalitos de Papá Nöel: un avance de sesiones muy esperadas. En unos días las sesiones completas... Aquí una muestra:

ANNA JULIA, una bloggera con un mundo lleno de creatividad y explosión de ideas










LAIA  ¿Alguien ha visto alguna vez un Hada? Yo sí, ya lo he dicho que soy una chica afortunada
   ¿verdad? La semana pasada apareció una en mi estudio... ssssss... hagamos que no me dí cuenta, a las hadas no les gusta que las vean













Del Caos al Orden y del Orden al Caos

Días intensos
Desde hace dos semanas apenas he tenido un minuto para sentarme a escribir. Entre sesiones Navideñas, edición de fotos, talleres y varios días el estudio cerrado por gripe general , la organización ha sido " in extremis" . Más aún teniendo en cuenta que era parte del "Desafío " al que me comprometí hace dos domingos. Un desafío propuesto como un juego, ante un chocolate caliente y una amiga , el suyo sigue siendo "Top Secret", el mío consistía en mantener la atención sobre varios aspectos de mi vida que me son dificultosos o a los que tenía que dedicar más mimo y detalle.
Estos son:  el orden y el autocuidado. Conceptos muy amplios los dos y con muchos matices. Pero que en mí se traducen en estrés y desarreglo
Las personas desordenadas somos unas incomprendidas. Mi experiencia es la de estar justificando constantemente mi caos, la lógica invisible de mi desorden y su utilidad: el desorden produce "accidentes", encuentros, inspiraciones que de otra manera hubiera sido improbable que se dieran.
Como dirían los surrealistas :
" Tan hermosos como el encuentro casual de un paraguas y una máquina de coser sobre una mesa de disección"
Pero el desorden tiene un hambre voraz y malsana : se come el tiempo y los papeles importantes. Los papeles los suele devolver, de cualquier manera y cuando ya no los necesitas, pero el tiempo...mmm...y si al "tiempo justo" se le suman imprevistos...mmm
Así que  la situación es esta : Tengo una larga y vieja historia de amor con el caos, a la que me cuesta renunciar, todavía me aporta algo que no sé explicar y que a los demás les cuesta comprender: la sensación de que es un tesoro oculto, un diamante por pulir ¿cómo voy a rechazar esa dura piedra si dentro tiene un tesoro que brilla y da luz?
Esta vieja historia de amor es una historia escondida, ya que está mal vista y en mi trabajo no puedo mantenerla...así que la vivo en la intimidad de mi casa, pero por supuesto de alguna u otra manera afecta mis otras áreas.
De ahí el desafío en dos variantes: orden y autocuidado.
Aquí una muestra histriónica de mi aspecto descuidado por falta de organización y tiempo


A causa de que el desorden se me come el tiempo, lo que dedico a mi aspecto son mínimos cuidados básicos, traducido: no me seco el pelo ( consecuente volúmen y salvajismo) no me maquillo, no plancho ( tiro de vaqueros y camisetas ) no me pinto ni despinto las uñas y como casi siempre voy con el tiempo justo, calzo bambas o botas planas ( es muy incómodo correr con tacones ) y lo peor : digo demasiadas veces a las personas que quiero "ahora no puedo que tengo mucho trabajo " y finalmente , no le dedico tiempo a hacer cosas que me gustan mucho: escribir, bailar y hacer fotos fuera del trabajo de estudio
Así que el desafío " Top Secret " era necesario. Hay viejos y largos amores a los que hay que dejar marchar, porque son como un viento que entra a trompicones y con movimiento inconstante te revuelve el pelo y los papeles... luego no sabes por donde empezar a recomponerte...
Pero, como he dicho, siento que que a la vez es  un tesoro, que también aporta frescura y movimiento ¡ Es tan sano ! ¡ No hay nada que me haga sentir más impotencia que la parálisis y el anquilosamiento !

Estaba en una dicotomía.Así que tomé el reto de prestar atención al orden y detalle a mi arreglo. Fué difícil viajar contra inercia, pero lo fuí consiguiendo. Descubrí que en el orden también pasan cosas y que lo salvaje que tanto me gusta, la inspiración, la magia, el juego y lo entrañable todavía surgen más y mejor cuando les das más espacio, están ahí, en el silencio de ese espacio se oye su latir y uno puede seguir mejor el propio ritmo. Aquí, en este punto, encontré una respuesta : Diferenciar el desorden del caos, caos y desorden NO SON SINÓNIMOS. He aquí mi error hasta ahora: Creer que tenía que luchar contra el caos. NO. Mi reto está en la organización (autoorganización) y en fluir del caos al orden y del orden al caos, sin contraponerlos, ni abandonarlos, sin caer en dualismos.


No he investigado extensamente sobre la Teoría del Caos, pero en lo que he leído he visto reflejadas mis sensaciones respecto a este tema:

- Una parte de la creatividad surge de ése caos ( la creatividad puede surgir de la turbulencia y hay que 
  entrar en terreno de las dudas y la incertidumbre para encontrar verdades)

- En el Caos hay un orden interno (Autoorganización)

- Los errores son oportunidades para autoorganizarse

- Todo elemento tiene su propio reloj interno, nuestro cerebro tiene una multiplicidad de ellos y  somos conscientes solo de algunos . Deberíamos vivir siguiendo más ese rítmo, en contra de lo que normalmente hacemos, que es percibir el tiempo dentro de un conteo lineal de segundos, minutos, horas por el que vivimos esclavizados  y estresados

En estos días estoy leyendo " Loca Sabuduría " de Chögyam Trungpa y escribiendo el Post recordé su concepto de "materialismo espiritual " =  tratar de vivir según lo que a uno le gustaría ser.  Trungpa proponía otro camino : Tratar de vivir según lo que uno es, en un incesante  proceso de profundización.

Para concretar y acabar (continuando con la Teoría del Caos, que pienso investigar estas Fiestas Navideñas y de Chögyam Trungpa) :
- Abandono el dualismo Orden - Caos y el hiper esfuerzo por se ordenada y condenar el Caos : continúo investigando, viviendo en ellos y fluyendo del uno al otro
- Adopto y profundizo el "Autoorganizarme " ( que tembién me permitirá estar presente para la gente que quiero, estar operativa para los demás, peinarme, pintarme las uñas, ponerme tacones, escribir, bailar, hacer más fotos...) y continúo la vieja história de amor con el caos, Im so Sorry , es un diamante en bruto.
Aquí unos autorretratos como muestra de mi aspecto relajado cuando me autoorganizo y me tomo mi tiempo





Pregunta de puente entre Domingo y Lunes : ¿ Y si las histórias de amor que rechazamos porque las catalogamos de "caóticas" =  "dañinas" no lo fueran ? ¿ Y si sólo estuvieran desorganizadas ? ¿ Qué podría suceder si encontráramos una autoorganización a nuestra historia de amor ? ¿Podríamos continuarla de otra manera?
¿Somos capaces de amarnos en este viaje del caos al orden y del orden al caos?

Ahí dejo un reto: Volver  a bailar y bailar y bailar... hasta que encontremos nuestro propio rítmo y podamos construir uno en común

Mientras espero que me toque salir a la pista voy soltando el peso que no quiero, con esta canción de madrugada  Boa Sorte/Good Luck  y estos zapatos por estrenar















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